Autókölcsönzők
Befektetési tanácsok
Ízvilág
Karriercsúcs
Kormány, kerék
Mobil világ
Nyugdíjas otthonok
Otthon
Örökjáradék Programok
Sport, Kikapcsolódás, Szabadidő eltöltés
Stílus
Utazási ajánlatok
Vitalitás, Egészségmegőrzés
60+ program - Teljes élet 60 fölött is.
Aktuális programok Magyarországon
Hasznos honlapok
Partnereink
Nemzetek konyhái
Meghitt pillanatok
Hírek, érdekességek
Életmód
Csonritkulás
Diabétesz
Fájdalomcsillapítás
Gyógynövények
Vitamin ABC
Zöldség-Gyümölcs
Hírek,érdekességek
Bemutatkozás  |  Médiaajánlat  |  Rólunk írták  |  Hírlevél

A fájdalom

 

Minden ember ismeri a fájdalom érzését. Ennek ellenére a fájdalmat elég nehéz pontosan körülírni, ami félreértésekhez vezethet. A fájdalmat általában a test szöveteinek a sérülése okozza, a különböző sérülések különböző jellegű fájdalommal járnak.

  

A zárt térben keletkezett gyulladás vagy duzzanat lüktető fájdalmat okoz, mint amilyen a kelés vagy a fogfájás; egy üreges belső szerv - például a bél vagy az anyaméh - megfeszülése hol megszűnő, hol kiújuló fájdalmat okoz; ha egy szerv vérellátása megszűnik, mint az üszkösödésnél és az anginánál, állandó erős fájdalom érezhető; a szövetek hő vagy vegyszerek okozta pusztulását égető fájdalom kiséri; a kisebb rándulásokra és izomgörcsökre általában a folyamatos sajgás jellemző.

A fájdalomnak két fontos feladata van. Először is arra készteti a szenvedőt, hogy hagyja abba azt, ami a fájdalmat okozza, és pihentesse az érintett szöveteket. Az ilyen kényszerpihenő elősegíti a sérült szövetek gyógyulását is. Másrészt a fájdalom korai figyelmeztető rendszerként is működik, amely arról tájékoztat bennünket, hogy betegség van a szervezetünkben.

A fájdalomnak három, magyarázatra szoruló tulajdonsága van.
Az első az, hogy a fájdalom a ténylegesen megsérültnél nagyobb területre is szétsugározhat. Így tehát a beteg szívből származó fájdalom a karban is érezhető, míg a porckorongsérv miatti fájdalom a hát mellett a lábakban is lesugárzik. Ezek a speciális tulajdonságok segítenek az orvosoknak megállapítani, milyen betegség okozza a fájdalmat.

Másodszor, a betegség okozta fájdalom olykor egészen máshol érezhető, mint ahol valójában képződik (kisugárzó fájdalom). A vállban érzett fájdalom például az epehólyagból vagy a tüdőből is származhat. A láb amputációja után a sérültek néha fájdalmat éreznek a nem létező lábujjaikban. A fájdalomnak ezt a fajtáját fantomfájdalomnak nevezik.

Harmadszor, a fájdalomnak van egy, az orvosok által küszöbértéknek nevezett jellegzetessége is. (A küszöbértéken azt a krikitkus ingererősséget értik, ami az ember számára fájdalomként jelentkezik.) Ha ez a küszöb megemelkedik, a fájdalomérzet csökken vagy meg is szűnik; ha viszont lecsökken, már a legkisebb fájdalom is elviselhetetlennek tűnik, s a korábban nem fájdalomként jelentkező ingerek, mint az érintések vagy zajok, fájdalmassá vállhatnak. Ezeknek az ideiglenes ingadozásoknak gyakran nincs sok köze a sérült szövet állapotához.

A következő -
a fájdalom okával össze nem függő - tényezők megemelik a fájdalomküszöböt, így csökkentik az érzett fájdalmat:

Fizikai behatások, például fájdalomcsillapítók, akupunktúra, hőkezelés, érzéstelenítők és alkohol.

Lélektani hatások, például izgalom, figyelem-összpontosítás, magabiztosság, bizalom az orvosban vagy hit. A focisták például egy izgalmas meccs közben gyakran észre sem veszik, hogy megsérültek.

Vannak természetesen olyan hatások is, amelyek csökkentik a fájdalomküszöböt, így növelik az érzett fájdalom nagyságát:

Fizikai hatások, például rossz egészség, éhhség, hideg vagy más forrásból származó fájdalom.

Lélektani hatások, például félelem, aggodalom, szorongás, kimerültség, álmatlanság, depresszió, frusztráltság vagy unalom. A napközben még elviselhető fájdalom ezért éjszaka elviselhetetlenné válhat.

E tényezők jelentőségét gyakran még az orvosok sem értékelik. Teljes megértésük mégis nagyon fontos, mivel a hit, az orvosba vetett bizalom, a barátság, a szeretet és az érdekes tevékenységek gyakran sokkal többet nyomnak a latba a fájdalom enyhítése terén, mint a fájdalomcsillapítók.

A modern kutatások szerint a szervezetben egyes lélektani és fizikai hatásokra válaszként termelődő vegyületek, az úgynevezett endorfinok a fájdalomküszöb növelése vagy csönkkentése révén hatással lehetnek a
fájdalomérzetre.

 

Hírforrás: fajdalom.dnr.hu

 
 
 
Gyógynövények
 
Izületi fájdalomcsillapító gyógynövények

Árnika

Fűzfalevél

Macskakarom

 Rozmaring

Szájüregi + torkot fájdalomcsillapító gyógynövények

Borsmenta

Cserszömörce

Kakukkfű

Kamilla

Körömvirág

Lándzsás útifű

Rebarbara

 Zsálya

Fejfájást csillapító gyógynövények

Acsalapu

Citromfű

Levendula

Menta

Rózsás varjúháj

Vasfű

Pannonhalmi Levendula

Hírforrás:fajdalomcsillapito.lap.hu/




 









2008. szeptember 1. óta mért adatok:



TravelMax! Utaztatásban a maximum